本日はオンラインダイエットのBe TEAMについて調べてみました。
カラダなまってませんか？(^^)
外出自粛が長期間に渡り自宅で過ごす時間が増えると気になるのが体重の管理です。
リモートワークでも横にお菓子を置きポリポリとした生活も長くなりいつの間にか体重オーバー…。
ダイエットに励んでもなかなかヤル気が起きない。
そんな方に向いているのがオンラインダイエットの「Be TEAM」です。
Be TEAMとは
一念発起してダイエットを頑張ろうと思ってもついつい心が折れる。
そんな経験は誰だってありますよね？
男性よりも女性はダイエットの失敗が多いというデータもあるそうです。
Be TEAMはチームのチカラで成功させる16週間の集中オンラインダイエット！
他でもオンラインのダイエットプログラムはありますが途中で挫折しがち…。
Be TEAMでは8人でチームを作りダイエットに取り組むのが大きな特徴です！
グリコンダイエット
BeTEAMでは最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、食事管理を行っていきます。
肝臓内のグリコーゲン量をコントロールし、脂肪を燃焼しやすい身体に変えていくので無理な糖質制限などをおこなわないので挫折しずらいダイエット法なんですね。
我慢をするダイエットよりもムリなく続けられるダイエット法がBeTEAMのオンラインダイエットです。
Beトレ
週1回にコーチ指導のもとチームメイトと一緒になってオンライントレーニングをおこないます。
約50分運動が苦手な方でも取り組めるオリジナルメニューでいつでもどこでも自分の好きな時間にフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオも用意されています。
チームメイトと一緒に取り組めるので挫折しずらいですし励ましあいながらダイエットを目指せるのは嬉しいですね♪
チームコーチング
ダイエット継続に重要なのがチームコーチング。
チームコーチングはアメリカでビジネスやアスリートに取り入れられている方法で誰かと一緒だから頑張ることができ、チームの力がダイエットを成功に導きます。
BeTEAMでは週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し合うので自分も頑張らなきゃとモチベーションを上げてくれます。
一人だけでおこなうダイエットではモチベーションを保つのが大変ですけどチームコーチングはダイエット成功の大きなポイントだと思います
BeTEAMのコーチは選ばれし者
でも実際BeTEAMのコーチってどんなレベルなのって気になる方もいるかもしれません。
スポーツジムのインストラクターってピンキリなイメージがあってスポーツ系の専門学校出身でバイト感覚の人からつき詰めて体のことを勉強している人など様々だと思うんです。
スポーツや勉強でも教えてもらう先生やコーチ次第で成功の確率ってかなり左右されると思うんですよね。
で、BeTEAMのコーチってどんなもん？と調べてみたら想像以上に優秀！！
計160時間のフィットネスやコーチングの研修を受け、インストラクターとして活躍してきたプロインストラクターの中から選抜され厳しい選考基準をクリアしたインストラクターのみが合格となります。
しかも合格して終わりではなく更にBeTEAMコーチ養成スクールに通い学びだけではなく実践できるよう、きちんと体系化された4ヶ月の集中カリキュラムの中でスキルを習得していきます。
そして最終的に卒業試験に合格し晴れてデビューとなるそうです。
なんか凄くないですか？
そんな人なら疑問の余地もなく付いていきます！！って感じになりますよね。
オンラインダイエットが向いている人
BeTEAMはチームで励ましあいながらゴールを目指すダイエット法で実際に始めた方の口コミでも”チームがひとつになってダイエットをしている感じもやりがいの一つでした。””私がダイエットを頑張ってどんどん前向きに変わっていく姿を見て、家族から「なつみのようにダイエットに挑戦したい」と言ってもらいました。”など喜びの声も多数寄せられています。
オンラインダイエットが向いている人といえば
- いろんなダイエットをしても毎回挫折する
- 忙しくてジムに行く暇が無い
- 我慢するダイエットはやりたくない
- 感染が怖くてジムはイヤだけど運動はやりたい
- 一人でやるダイエットは続かない
オンラインダイエットは手軽に出来ますしジムなどへの移動時間もなくて効率的に取り組めるダイエットです。
しかもBeTEAMは仲間と励ましあいながら実践できますし専門知識のあるコーチの指導の下に取り組めますので格段に成功確率が上がるのでダイエットを絶対に成功させたいと思っている方にはオススメですよ。
BeTEAMのまとめ
ダイエットは継続が大事というのは誰もが分かっていることですがやっぱり長続きするには高いモチベーションが必要です。
BeTEAMではチームでトレーニングや目標を達成を目指すことができるので「1人だと挫折しちゃう」「続かない」方にはとてもオススメなダイエットプログラムです。
BeTEAMは料金が気になりますがホームページで確認すれば分かりますがこれだけの内容と比較すればそれほど高額でもありません。
しかも自信の表れなのか初回のトレーニング開始から28日以内はサービス料金返金保証制度もあるので安心して取り組めると思います。
気になる方はまずは無料のカウンセリングで相談してみましょう♪