疲れ目、眼精疲労に向いたサプリでパソコン作業から目を守りましょう
「夕方になるとピントが合わない」 「老眼みたいに小さい文字が読めない」 最近ではパソコンやスマホを長時間見ることによって老眼とは無縁の若い世代でも小さい字が読みずらい、ピントが合わない人が増えています。 目を酷使することによって起きる眼精疲労や疲れ目を軽く考え放置してしまうと視力低下を引き起こし視力の回復が難しくなります。 眼科を受診するほど深刻じゃない場合は食事や目薬、サプリなどを有効に使いなが […]
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視力回復
見た目年齢にも影響する疲れ目対策には抗酸化食品で対抗しましょう
最近ではスマホ老眼という言葉もあるくらい普段から 目がショボショボしたりピントが合いずらいなどの疲れ目を自覚している方は多いと思います。 でも疲れ目が見た目年齢と関係あるの？ そんな疑問を持つ方もいると思いますが視力の低下や目の不調には原因や症状などによっても目だけではなく肌の不調や見た目年齢にも影響が及ぶことがありますので注意が必要です。 眼精疲労は見た目にも関係します 口元のたるみ、頬のたるみ […]
夕方になると目がかすんだりピントが合わない時の対処法
「夕方になると目がかすむ」 「夕方になるとピントが合わない」 朝や昼間は何ともないのに夕方になると目が疲れてショボショボになったり 目を凝らしてもピントが合わない症状で悩んでいる方が増えています。 一日中目がかすんだりピントが合わないなら老眼や眼病の恐れがありますが 夕方や一時的に視力が低下するのは目の使い過ぎによる眼精疲労が原因です。 今回は夕方になると目がかすんだりピントが合わな […]
視力回復に人気の市販サプリをランキングで発表
「最近スマフォやPCの文字が見ずらい」 「目がショボショボしてピントが合うまで時間がかかる」 こういった目の不調や視力の低下を実感している人におすすめなのが目のサプリです。 最近ではPCやスマフォの見過ぎやリモートワークなどで目に負担が掛かり視力の不調を自覚している方が急増中！ 以前まではサプリというと気休め程度と思われてきましたが研究も進み今では製薬会社でさえ目のサプリを販売していますので目の疲 […]
スマホやPCを見過ぎて目が疲れた時にみるみる良くなる対処法
「夕方になると目が疲れて見えずらい」「目がかすんで見えにくい」 最近ではスマホやパソコンの見過ぎから目がかすんだり、 ぼやけるなどの視力の低下を実感している人も少なくありません 仕事やプライベートでゲームなどスマホやパソコンの見過ぎによって若い年代にも広がっているスマフォ老眼ですが目が疲れた時に視力を回復するためには紫外線やブルーライトからの影響で不足しがちな栄養を補給してあげるだけでみるみる良く […]